Θύματα & Θύτες

Ακολουθώντας τη συγγραφέα, Βερένα Καστ, παρακολουθούμε πώς οι άνθρωποι μπορούν να χάσουν την αυτοεκτίμησή τους και να μην ακούσουν τα συναισθήματά τους προκειμένου ν’ αποκτήσουν κάτι που νομίζουν ότι θα τους δώσει αξία, δύναμη, σπουδαιότητα, πλούτο. Αποκτώντας ένα υγιές συναίσθημα αυτοπεποίθησης, θα μπορέσουμε να εγκαταλείψουμε παγιωμένες θέσεις (εξάρτησης ή επιβολής) και να ζήσουμε πραγματικά τη δική μας ζωή με το να είμαστε πραγματικά ο εαυτός μας.