Η Νοημοσύνη του Σώματος

Χρησιμοποιώντας τη Σωματική Νοημοσύνη:

• Βρίσκω τι αρέσει στο σώμα μου
• Διατηρώ την παιδική μου  περιέργεια
• Ανακαλύπτω τη χαρά της κίνησης
• Μαθαίνω να χαίρομαι τη δουλειά
• Μαθαίνω να ξεπερνώ τις κρίσεις και να χειρίζομαι τις συγκρούσεις
• Όχι στην κυριαρχία των συναισθημάτων!
• Προσοχή στις αποκλειστικά “λογικές” αποφάσεις
• Φαγητό: Χαρά και απόλαυση χωρίς ενοχές

Κάντε το τεστ που θα βρείτε στο βιβλίο για να γνωρίσετε το Δείκτη της Σωματικής σας Νοημοσύνης και πώς να τη βελτιώσετε.